brak ochoty

Cześć chopy! Muszę się usprawiedliwić, trochę mało mnie ostatnio, ale wiecie jak to jest - rodzinne perypetie, własne również i czasu/chęci/ochoty BRAK No, ale już postaram się być częściej. dawidowicz, Dairy - odezwę się niedługo na gg, jak coś to mi się przypomnijcie. --- Dzisiaj zrobiłem pierwszy od dawna trening, 2 fotki bonusowe: Trochę za [...]

No na siłowni czy generalnie na zewnątrz to jednak lepiej nie zapominać :P Mi fizjo właśnie sugerowała, żeby chociaż w domu przetrzymac- czyli zapomnieć. Ja w ciągłym niedoczasie. Mąż ciągle remontuje mieszkanie i nie ma go od rana do wieczora. Ogarnianie domu leży na mojej głowie. Całe dni sama z synkiem i zmęczenie mnie dopada. Nie ma kiedy [...]

[...] wygląda następująco: /SFD/2018/12/27/c9c1108c5123455ab506265df121c1e4.jpg /SFD/2018/12/27/d427d790c3bf459eb168fe9467d8e524.jpg Teraz kg mniej ale na pewno wróci :P Zdjęć brak, bo nawet nie miałam czasu i ochoty ale może cyknę sobie coś żeby było porównanie. Wrzucam też z podsumowania 2018: Ale fajny temat. I Kaka świetny pomysł ze [...]

[...] że ja wcześniej nie miałem do czynienia z siłownią,miałem tylko było to już dość spory okres czasu temu i nie tak jak powinno być czyli po amatorsku,dlatego napisałem że mam brak stażu bo ego raczej uznać nie można.Nie mam ochoty wykonywać ćwiczeń po jednej serii,tym bardziej że bardziej pożytecznie mogę zainwestować ten czas,raczej nie muszę się [...]

Właśnie odebrałem - Czekoladę z masłem orzechowym, dam znać po pierwszej porcji No i po:) Powiem tak: Rozpuszczalność - 10/10 Brak grudek, piany. Smak - Hmm słodki, może nawet za bardzo. Ale po kilku porcjach można się przyzwyczaić i wtedy naprawdę bardzo smakuje. Kilka machnięć i jest rozpuszczone, żadnej piany, grudek. Przynajmniej jak wypiję [...]

Jak słusznie zauważył B.. brakuje proporcji i dopracowanych detali.Zreszta mnie akurat wspólczesna scena kulturystyczna nigdy nie interesowała,zdrowia szkoda,czasu oraz ochoty brak i zbyt leniwy jestem... Gregu,wie,że kazde foto z dziaciakiem jest urocze;pomijając,pomysałby człowiek a na co dzień lansuje sie na bisnesmana,nie oszukuj sie kolego

A pracowałeś kiedyś za granicą, że się dziwisz, iż efektem tyrania 12h dziennie i krótkich przerw może być brak czasu na jedzenie? Poza tym dochodzi tez brak chęci, bo przy fizycznej pracy w ciężkich warunkach wielu zwyczajnie nie ma ochoty na jedzenie. Jako, że sam byłem w dokładnie takiej samej sytuacji autorowi doradzę przede wszystkim [...]

[...] czy nie przestać oglądać niemieckich pseudo gal boksu, to nie jest na moje nerwy. Dobrze że chociaż się skończyło happy endem i ten waleczny Rusek wygrał, w sumie to brak mi słów na to co się działo. Dla odmiany ja w przeciwieństwie do Ceziego nie radze nikomu tego cyrku oglądać, po takim czymś wielu ludzi nie będzie miało już ochoty [...]

[...] już zacząłem... założe osobny post jak wejde na T3 Narazie mogę powiedzieć że poniedziałek i wtorek ledwo na sally przeżyłem Co prawda ręce prawie się nie trzęsą, skurczów brak itd. aczkolwiek uczucie "bycia chorym" i zawroty głowy zwalające z nóg, siły i ochoty na ćwiczenia zero. Dzisiaj jest już dużo lepiej. Sally+eca ładnie grzeje, [...]

[...] Wyciag do karku + wioslo wyciag dolny 70kg x 15 + 70kg x 10 75kg x 8 + 65kg x 10 60kg x 10 + 60kg x 12 60kg x 10 + 60kg x 10 KOMENTARZ: trening sredni i kombinowany mdlosci brak koncentracji rozkojazenie.dzis bedzie lepiej bo sie ogarnalem troche.pozdrawiam [...]

Witam! Mam 16 lat(w styczniu 17), 186 cm, 73-74 kg, ektomorfik, przemiana materii: srednia, staz: 1,5 lata (z przerwami),3 treningi tygodniowo, Cel:Masa. A wiec, poznalem swiat kulturystyki 2 lata temu,i w tym okresie uczylem sie tylko dobrze rozprowadzac plan treningowy i dokaldnosc cwiczen, a potrzeby diety poznalem DOPIERO w sierpniu co bardzo [...]

W końcu powrot do rzeczywistości także poleci jedna duża rozpiska. 04-06.06 Wolne Trochę stresu, ale cel nadrzędny na ten sezon życiowo sportowy udało się zrealizować. Teraz powrót do rzeczywistości i trenowanie na 100% :-) /SFD/2021/6/8/67e99ffd32e441f592cfefb32b2bdf94.jpg 07.06 Trening Drugi trening na siłowni. Po pierwszym ostateczny plan [...]

smutny wku.rw przez brak wody? e nie nie do zycia jestem i nie mam na nic ochoty nawet na treningu nie bylam w tym tygodniu :(

Nie możliwe bo czuję , że nie mam takiej samej erekcji i libido jak przed . Jest spora różnica . I efekty były widoczne podczas cyklu . Coś tam na pewno działało . Ale martwi mnie ten brak erekcji i marne libido . Przed cyklem budziałem się co rano sierżant mocno na baczność a teraz już nie jest taki twardy na pewno i ochoty brak .

[...] szybciej niż dół i bardziej skutecznie – tutaj kłania się figura gruszki i na tym też się skupię. - czasem będę musiała skakać z siłowni komercyjnej do małej w mojej pracy z braku czasu co będzie się wiązało z tym, że niektóre ćwiczenia trzeba będzie zastąpić innymi bo w pracy nie mam maszyn. - nie cierpię aerobów, postaram się robić interwały, [...]

ja jakims cudem nie mam ochoty na ciasteczka, w pełni mnie uszczesliwia czyste zarcie poki co choć szczerze czuje brak kalorii, wyjście z vlcd jest gorsze niż dieta sama w sobie. dopiero co zjadłem posiłek i już chce następnego..mysle o nim..czuje go:D:D:D

Witam, nie mogłem znaleźć odpowiedniego tematu ani działu, z góry przepraszam jeśli piszę nie tu gdzie powinienem. Otóż mam moim zdaniem ogromny problem. Mam kompletny brak apetytu, a co za tym idzie mam spadki. Nie wiem co jest tego przyczyną, nie mam ochoty na jedzenie nawet czegoś co uwielbiam, a gdy próbuję się zmusić zbiera mnie na pawia. [...]

Witam, nie mogłem znaleźć odpowiedniego tematu ani działu, z góry przepraszam jeśli piszę nie tu gdzie powinienem. Otóż mam moim zdaniem ogromny problem. Mam kompletny brak apetytu, a co za tym idzie mam spadki. Nie wiem co jest tego przyczyną, nie mam ochoty na jedzenie nawet czegoś co uwielbiam, a gdy próbuję się zmusić zbiera mnie na pawia. [...]

[...] żurek 9:30 jogurt 10:30 gotowany kurczak 14:00 chipsy 17:30 piwo 18:00 wołowina, pieczarki, pieczywo, jajka, sok pomidorowy 22:00 wódka Pierwszego dnia - grypa żołądkowa, brak apetytu, odwodnienie; drugiego - powoli zaczynam jeść regularnie, ale niewiele dalej nie mam na nic ochoty, z treningu oraz suplementacji wstępnie zrezygnowałem; [...]

Przedramiona daja o sobie powoli znac i chyba troche rusze górne aktony łydki i uda , brak mi ochoty i siły zwłąszcza ze mi ogulnie ciągle brakuje czasu. a Plecy hymm jakoś nie cenie sobie ich budowy za priorytet , ale hymm podciąganie na drązku mogłoby być tym ćwiczenim izolowanym np. 3x max? bo cos takiego troche by ruszyło plecy i bicepsy a [...]